L’aventure d’être soi

Optimiser ses compétences relationnelles dans un contexte de changement

Femme à genoux sur une pierre méditant cheveux au vent

Développer les bonnes pratiques et compétences pour vivre des relations de qualité

Je vous accompagne, au niveau professionnel ou personnel, à reconnecter avec qui vous êtes et à développer de meilleures relations avec vous-même et les autres

Lorsqu’il y a de la pression, la manière d’interagir peut faire toute une différence et les relations peuvent devenir une aide ou un obstacle. Bien se connaître est la pierre angulaire de nos relations, c’est-à-dire lorsque vous êtes conscient de vos pensées, de vos émotions, de ce que vous dit votre corps, vous agissez en fonction de qui vous êtes au lieu de réagir à un environnement donné. Ce que vous dites ou faites a une influence sur vos proches, collègues, employés, clients... Êtes-vous centré? Comment vous exprimez-vous? Qu’est-ce que vous transmettez aux autres? Comment réagissent-ils à ce que vous dites… ou ne dites pas? Devenez le pilote de votre vie!

Vivez-vous l’une ou certaines des situations suivantes?

Vous faites face à des changements, vous êtes stressé.e, surchargé.e et vous vous dispersez
Ne pas vous affirmer vous frustre
Vous n’écoutez pas, vous êtes encore dans votre tête à penser
Le regard des autres prend trop de place

Et maintenant, imaginez que :

Votre vie fait plus de sens et vous entretenez des relations authentiques avec vous-même et les autres
Vous avez plus de plaisir et de créativité dans votre travail et votre quotidien
Vous vous affirmez car vous êtes en cohérence avec ce que vous pensez, ressentez, dites et faites
Vous êtes centré, résistez aux distractions, vous écoutez et on vous écoute
Lors de situations stressantes, vous contrôlez mieux vos émotions
Vous interagissez de manière claire, fluide et vivez une vie alignée sur qui vous êtes et devenez inspirant.e

C’est ce que mes clients viennent atteindre !

Réservez votre séance découverte gratuite

Carole Hardy, coach certifiée

Je vous accompagne au niveau professionnel ou personnel, à reconnecter avec qui vous êtes et à développer de meilleures relations avec vous-même et avec les autres. Vous apprendrez à mieux vous connaître, à faire des liens entre l’environnement, vos comportements, vos valeurs et les résultats que vous obtenez.

J’accompagne mes clients avec bienveillance et professionnalisme à être à l’écoute d’eux-mêmes, à pratiquer la présence attentive, à développer des relations saines, retrouver leur créativité et à atteindre leurs objectifs par divers outils afin de s’aligner sur qui ils sont.

Passionnée par mon métier et par un désir de participer à l’épanouissement des autres, le coaching représente, pour moi et aussi pour mes clients, une belle aventure vers un avenir meilleur.

Des clients satisfaits

Des ateliers inspirants

3 approches selon vos besoins

Voici comment je vous accompagne…

Coaching individuel

Pourquoi travailler avec moi?

Soyez accompagné.e selon vos besoins et à votre rythme

Profitez d’horaires flexibles

Rencontrez-moi en personne ou en vidéoconférence

Jeune fille devant un mur de graffiti coloré

Vivez l’efficacité dans le plaisir

« La rencontre m’a permis de consolider, de définir avec plus de clarté des impressions diffuses de direction dans ma vie. J’ai adoré la grande liberté, offerte par cette approche ». Hélène O.

« Je fais à chaque fois de belles découvertes et elles restent présentes dans ma vie par la suite. Le processus continue après le coaching». Pascale N.